家长必读 新学期正面引导缓解孩子紧张
在新学期的起跑线上,“收心”工作需要家长、老师和学生的共同重视和共同努力,才能取得最好的效果。
家长:正面引导缓解紧张
有些家长看到孩子开学了仍然打不起精神来,心里非常着急,容易给孩子施加过大压力。昂立智立方1对1金桥学习中心的张老师指出,家长要主动且及时帮助孩子收“心”,有效的办法就是和孩子一起确立新学期学习目标,量化学习任务,让孩子明确寒假过后的主要任务就是学习,及时调整好心态和生物钟进入学习角色。
具体来说,首先应该帮助孩子在饮食、作息等方面培养起学习阶段良好的生活习惯;
其次,和孩子一起为新学期的学习进行合理规划,例如在老师的建议下,准备一些教学辅导书籍。要注意,参考书应该求精不求多,两本切实有效的课外辅导书,既能给孩子带来帮助,又不会造成过重的负担。
另外很重要的一点就是,家长应该在心理上对孩子进行正面的引导,采取谈心、聊聊新学期打算等比较平缓的方式来缓解孩子的紧张情绪,避免采用直接警告或批评。对于那些表现出“新学期恐惧症”的孩子,可以用共同回忆以前的“辉煌”,来激发孩子对新的学习生活的向往和“斗志”,以期尽快进入最佳学习状态。
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